Personal Training
La salute dell’organismo è garantita anche dal movimento.
L’approccio sviluppato dalla nostra Personal Trainer è focalizzato sul miglioramento della mobilità e sul potenziamento muscolare necessari per il recupero della salute.
In particolare è fondamentale che il movimento sia studiato sulla base delle capacità e delle necessità di ciascun partecipante con un’attenzione particolare allo sviluppo delle condizioni cliniche.
Si possono prenotare le lezioni di Personal Training i seguenti giorni e nei seguenti orari:
LUNEDì | MARTEDì | MERCOLEDì | GIOVEDì | VENERDì | |
7.30-8.30 | FUNZIONALE | ||||
8.30-9.30 | POSTURALE | ||||
9.30-10.30 | PERSONAL T. | ||||
10.30-11.30 | |||||
11.30-12.30 | PERSONAL T. | ||||
12.30-13.30 | IPOPRESSIVA | ||||
13.30-14.30 | |||||
14.30-15.30 | PERSONAL T. | ||||
15.30-16.30 | |||||
16.30-17.30 | |||||
17.30-18.30 | PERSONAL T. | ||||
18.30-19.30 | FUNZIONALE | ||||
19.30-20.30 | FUNZIONALE |
Marta Gambini
Massoterapista e Insegnante di ginnastica funzionale, posturale e in gravidanza
OsteoMed Milano
+39 3498920 957
